Zdrowie psychiczne to fundament
dobrego życia.

Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
4.8
potwierdzono przez: Trustindex
Trustindex weryfikuje, czy firma ma wynik recenzji powyżej 4.5 na podstawie recenzji zebranych na platformie Google w ciągu ostatnich 12 miesięcy, co kwalifikuje ją do otrzymania certyfikatu Top Rated.

Damy Ci narzędzia do radzenia sobie z problemami i rozumienie tego co się z Tobą dzieje.
Psychoterapia Poznawczo-Behawioralna. Terapia DBT. Trening DBT. Trening DBT-A dla młodzieży. TUS.

Skontaktuj się Zobacz ofertę
Psychoterapia Gdańsk - Psychoterapeuci poznawczo-behawioralni Gdańsk

DOśWIADCZENIE I PRAKTYKA.

obecnie ponad 700

sesji w skali miesiąca

aktualnie ponad 180

pacjentów objętych cotygodniową opieką

CO MÓWIĄ PACJENCI?

Opublikowano na Google Google
Amelka K
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam serdecznie Panią Martę Czyżyńską, od początku można się poczuć komfortowo i swobodnie rozmawiać na każde tematy. Bardzo dobrze wspominam całą terapię, wiele się nauczyłam.
Opublikowano na Google Google
Renata W
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Trafiłam tu z polecenia Pani Magdaleny. Jestem bardzo zadowolona. Byłam na terapii indywidualnej i treningu DBT - w zasadzie trudno uwierzyć, że psychoterapia działa takie cuda w życiu!
Opublikowano na Google Google
Marcin
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
W moim przypadku nie mogłem stosowac farmakoterapii - ze względu na skutki uboczne. Potrzebne było inne rozwiązanie. Całe szczęście, że zdecydowałem się na psychoterapię. Wróciło poczucie sensu. Nastrój. Czuje się jakby ktoś zabrał mi ogromny balast! Dziękuję
Opublikowano na Google Google
Tomasz F
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Kilka razy próbowałem rozpocząć psychoterapię poznawczo-behawioralną u rożnych terapeutów. Dopiero tutaj trafiłem na odpowiedniego specjalistę. Duże podziękowania i pozdrowienia dla Pani Magdaleny :)
Opublikowano na Google Google
Sandra K
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo dziękujemy Pani Marcie za wsparcie, pomoc i życzliwość. Każde spotkanie odbywało się w spokojnej i dobrej atmosferze, zawsze z uśmiechem i dużym zrozumieniem. Wspaniałe podejście do młodych osób.💚
Opublikowano na Google Google
Hubert P
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałem ogromną przyjemność korzystać z usług tego gabinetu długi czas i z czystym sumieniem mogę polecić usługi psychoterapeutyczne, które są tam realizowane. Indywidualne podejście, otwartość i przytulne wnętrza pozwalają łatwiej odnaleźć się w procesie i działać! Pani Daria - terapeuta z sercem na dłoni i ogromną wiedzą!
Opublikowano na Google Google
Nat
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Z całego serca polecam panią Martę. Spotkania z nią były dla mnie bezpieczną przestrzenią, w której odnalazłam spokój i siłę by radzić sobie z trudnościami. Dziękuję za ogromne wsparcie, empatię i profesjonalizm!
Opublikowano na Google Google
Rafał Ś
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Długo błądziłem między różnymi nurtami i różnymi terapeutami. Kilka miesięcy temu zdecydowałem się na terapię CBT w Ototerapia z Panią Magdą Mikołajczyk. Na początku byłem trochę sceptyczny co do samego nurtu, ale i bałem się, że z terapeutą nie nawiążę odpowiedniej relacji. Moje obawy po kilku sesjach przerodziły się w pełne zaufanie do Pani Magdy, dzięki czemu mogliśmy realizować pracę na najwyższch obrotach w codziennych sytuacjach dla mnie niegdyś bardzo trudnych. Pani Magda okazała się najbardziej profesjonalnym, najbardziej uważnym terapeutą z jakim miałem okazję pracować. Nigdy mnie nie pocieszała w klasycznym tego słowa znaczeniu (typu: "będzie dobrze"). Robiła coś znacznie bardziej wartościowego - z tygodnia na tydzień sprawiała, że to ja sam siebie zacząłem otaczać co raz większym wsparciem, wyrozumiałością i troską. Efekty terapii stanowczo przekroczyły moje pierwotne oczekiwania. Cele które ustanowiliśmy na pierwszym spotkaniu zostały zrealizowane dosłownie na 200%. Z powodzeniem mogę powiedzieć, że zainwestowany czas i pieniądzę na terapię u Pani Magdy były jak dotąd moją najlepszą inwestycją. Samo miejsce jest bardzo ciche, schludne i czyste. W poczekalni jak i w gabinecie zawsze była dostępna świeża woda do picia. Na mały minus - czasopisma w poczekalni są sprzed 12 lat. Jestem pewny, że niedużym kosztem można by zapewnić pacjentom czekającym na wizytę lepszą lekturę :)
Opublikowano na Google Google
Jakub K
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Szczerze polecam to miejsce. Pani Aleksadra pomogla mi przetwac najcieższe momenty i odmienić moje życie. Przekazała mi wiedzę oraz narzedzia dzięki odważnie wkraczam w nową rzeczywistość🙂 Przepracowalismy zaniżoną samoocenę, lęki relacyjne oraz zaopiekowaliśmy się Adhd 🙂
Potwierdzono przez: Trustindex
Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej

Dlaczego Wybrać terapię u Nas?

pracujemy w nurcie o skuteczności,
która jest głęboko udokumentowana naukowo

nasi specjaliści spełniają oficjalne kryteria do
tytułowania się psychoterapeutą

wszyscy terapeuci w Ototerapii
są psychologami

członkowie zespołu poddają się superwizjom
wewnętrznym i zewnętrznym

KIEDY WARTO SIĘ ZGŁOSIĆ?

Zmagasz się z lękiem

Każdy odczuwa lęk. Natomiast, gdy utrudnia funkcjonowanie i pogarsza komfort życia warto sięgnąć po pomoc.

Doświadczasz cierpienia

Cierpienie psychiczne przez pacjentów określane jest jako bardziej dotkliwe niż cierpienie fizyczne.

Zmagasz się ze smutkiem

Nasilony smutek zabiera energię, pasję i chęć życia. Trwający długo wymaga konsultacji.

Masz poczucie niezrozumienia

Każdy z nas chce być rozumiany. Psychoterapia pomaga nam zrozumieć siebie i innych.

Męczą Cię natrętne myśli lub zachowania

Posiadanie przymusu wykonywania różnych czynności oraz niechcianych myśli znacząco obniża jakość życia.

Nie możesz zbudować satysfakcjonującej relacji

Budowanie relacji to umiejętność, którą każdy z nas może rozwijać.

Przechodzisz kryzys

Występowanie myśli rezygnacyjnych, samobójczych jest objawem jak silnego cierpienia. Istnieją różne rozwiązania radzenia sobie z kryzysem psychicznym.

Potrzebujesz porozmawiać

Czasem odczuwamy potrzebę wsparcia, choć nie do końca umiemy wyjaśnić gdzie tkwi problem.

Jak Będziemy Pracować?

Pracujemy w najlepiej udokumentowanych naukowo nurtach psychoterapii.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) skupia się na odnalezieniu i korekcji silnie emocjonalnych poznawczych wzorców zachowań wykształconych w ciągu życia, które wywołują cierpienie oraz wpływają na funkcjonowanie osoby w pracy, w relacjach,  na stosunek do samego siebie. Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest skuteczna w pracy z takimi problemami jak m. in. depresja, zaburzenia lękowe, fobia społeczna, napady paniki, natręctwa, zaburzenia snu. 

Terapia dialektyczno-behawioralną (DBT) skierowana głównie do osób zmagających się z dysregulacją emocji, kryzysami emocjonalnymi, samookaleczniami, myślami samobójczymi, do osób z rozpoznaniem zaburzeń osobowości borderline.

GDZIE jesteśmy?

Nasze miejsce. Twoja przestrzeń.

W sercu Gdańska przy ul. Bora-Komorowskiego tworzymy miejsce dostępne dla każdego. Przestrzeń bezpieczną, otwartą na życiowe problemy i proponującą narzędzia do radzenia sobie z nimi.

Ototerapia
ul. Bora-Komorowskiego 19/2
80-377 Gdańsk

PSYCHOTERAPIA GDAŃSK. Jak SIĘ ZGŁOSIĆ?

Zadzwoń

+48 668 110 815

Napisz

kontakt@ototerapia.pl